Détail de séance

Détail de la séance de MIROUF77 du mercredi 02 septembre 2015 de 12h25 à 13h35 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	nage libre	-	-		-
		1000m	-	ondulations	-	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		500m	-	nage libre	-	-		-

total : 3.5 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h31 à 15h00, Patrice0885 a nagé 3200 mètres : pas de commentaire

• de 13h13 à 13h30, doublesic a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 12h45 à 13h30, alain_i a nagé 1000 mètres : pas de commentaire

• de 12h34 à 13h16, MisParker a nagé 1600 mètres : Beaucoup trop de monde et pas assez de savoir vivre. La rentrée s'annonce compliquée.
En conséquence, que des battements pour maintenir une certaine régularité.