Détail de séance

Détail de la séance de quachacha du lundi 31 aout 2015 de 16h30 à 20h40 , à la piscine Suzanne Berlioux.

 

 

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Une vraie mission... déjà douché et au bord du bassin, y'avait plus K.... Donc un début en mode promenade mémère en guise d'échauffement, puis à la ligne rapide un rythme à adapter constamment, mais faisable pour de l'endurance. Puis les choses sont revenu en mode acceptable, mais BistroO tjrs ouvert, et justicier correcte. Effet retour de vacances????
Après quelques jrs d'abs, je pensais que lundi était le meilleurs choix... mais NON, RA...T.
Heureusement que j'avais de superbes images et des pensées de voiles avec au large, des mouillages délicieux dès 7h du mat, sans aucune limite et des couchés de soleil splendide pour me consoler d'une pareil reprise....

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h13 à 20h50, Elmah a nagé 1400 mètres : Du monde, du monde ... et une petite éclaircie un peu après 20h30. Petite séance ...

• de 19h30 à 21h30, Tipuce a nagé 4000 mètres : pas de commentaire

• de 19h05 à 20h25, titi_the_bad a nagé 3700 mètres : Du monde mais reçu aucun coup !!!

• de 19h04 à 20h45, cavalluccio a nagé 2100 mètres : pas de commentaire

• de 18h58 à 19h35, tiziano a nagé 800 mètres : pas de commentaire

• de 18h45 à 20h00, diabolo a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 17h00 à 18h30, castor a nagé 2700 mètres : pas de commentaire

• de 15h50 à 16h50, gloups a nagé 2200 mètres : pas de commentaire

• de 15h00 à 16h30, ERIK009 a nagé 700 mètres : pas de commentaire