Détail de séance
Détail de la séance de charley du samedi 29 aout 2015 de 09h15 à 10h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.8 km | - | nage libre | palmes | - |    | - | |||
| 1.6 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 3.4 km.
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Deux dans une ligne d'eau, c'était sympa
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 10h30 à 11h30, hecool a nagé 1300 mètres : pas de commentaire
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