Détail de la séance de misswenzel du samedi 22 aout 2015 de 13h30 à 17h00 , à l'etablissement "Centre Aquatique de Sarrebourg".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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250m | - | ondulations | palmes, planche | - | - | ||||
250m | - | ondulations | - | - | - | ||||
250m | - | nage libre | pull buoy | - | - | ||||
500m | - | nage libre | - | - | - | ||||
250m | - | papillon | palmes | - | - | ||||
250m | - | ondulations | - | - | - | ||||
250m | - | nage libre | - | - | - | ||||
250m | - | ondulations | palmes | - | - |
total : 2.25 km.
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