Détail de séance

Détail de la séance de zakol87 du mardi 18 aout 2015 de 13h30 à 14h04 , à la piscine Paul Valeyre.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	brasse	-	-		-

total : 1000m.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h55 à 23h00, gemma a nagé 2750 mètres :

Vraiment bien surprise de cette bonne séance chez Paolo Valerio...

Bonnes sensations et cela faisait des lustres que je n'avais pas, donc sortie du petit poisson, peut être grâce aux indications reçues hier et ce matin...

Bye bye Paris, see you in September