Détail de séance

Détail de la séance de Mitridate du dimanche 16 aout 2015 de 09h05 à 10h00 , à l'etablissement "Rossi Pool".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		91m	-	dos crawlé	-	-		-
		92m	-	brasse	-	-		-
		122m	-	crawl	pull buoy	-		-
PAUSE
		244m	-	jambes brasse	planche	-		-
PAUSE
		244m	-	brasse	-	-		-
PAUSE
		305m	-	crawl	pull buoy	-		-
PAUSE
		91m	-	dos crawlé	-	-		-
		92m	-	brasse	-	-		-
		122m	-	crawl	pull buoy	-		-
PAUSE
		244m	-	jambes brasse	planche	-		-
PAUSE
		122m	-	brasse	-	-		-
PAUSE
		305m	-	crawl	pull buoy	-		-

total : 2.074 km.

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