Détail de la séance de Tipuce du vendredi 17 juillet 2015 de 10h30 à 13h00 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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5 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 5 km.
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• de 12h55 à 13h45, plaph a nagé 1500 mètres : pas de commentaire