Détail de séance

Détail de la séance de plaph du vendredi 03 juillet 2015 de 12h26 à 13h30 , à la piscine Roger Le Gall.

J'aurai pu mettre les trois derniers choix en terme d'affluence...
D'ailleurs... Au webmaster, chez Roger Le Gall, le club des nageurs de Paris est systématiquement présent le midi, ce qui évidemment remplit d'autant plus les autres couloirs de nage (créneaux d'ouverture : 12h00 - 14h00). Il y aurait peut-être matière à modifier les choix d'affluence en créant parallèlement aux autres cases, une sur la présence ou non de club. Je trouve pour ma part que la case "lignes prises par des clubs nage difficile" colle généralement aux deux autres qui l'entourent.

Pour revenir à ma pratique du crawl, ce fut laborieux. Deux fois ai-je eu mes lunettes bousculées, presque arrachées. Et puis pour poser ma respiration, l'affluence désorganise mon rythme respiratoire, déjà compliqué en temps normal. Laisser passer au T, doubler ensuite, maintenir son allure jusqu'au bout des 50 m, re-poser son souffle quelques dizaines de seconde, et repartir de nouveau, ça n'est pas pour faciliter la régularité de la respiration.

Péniblement suis-je donc parvenu à nager ces 1800 m. Pourtant mon impression est que je m'améliore, même si c'est doucement. Vivement des jours meilleurs quand même, et moins caniculaires aussi.

Pour mémoire : 36 longueurs, 1h 04mn ce 3 juillet 2015