Détail de la séance de julien92 du samedi 27 juin 2015 de 13h55 à 16h55 , à la piscine Armand Massard.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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7.26 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
330m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
462m | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 8.052 km.
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• de 15h20 à 16h30, aquoibon a nagé 2706 mètres : pas de commentaire
• de 12h15 à 14h18, bobacklund4life a nagé 5000 mètres : pas de commentaire