Détail de la séance de nageresse du dimanche 07 juin 2015 de 10h30 à 11h30 .
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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100m | - | crawl | planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
250m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.35 km.
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