Détail de séance
Détail de la séance de Kimloid du mercredi 03 juin 2015 de 12h25 à 13h15 , à la piscine Armand Massard.
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1000m NL
1000m NL élastique
267m NL élastique / pull buoy
A pap
R crawl
A pap (craque ... crampe) fin en crawl
R brasse
Le 1M élastique m'a tué les jambes (?). Crampe aux quadriceps (WTF?). Après ce fut l'agonie !
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