Détail de séance
Détail de la séance de doni du vendredi 22 mai 2015 de 10h00 à 11h45 , à la piscine de l'Université Saint-Joseph (Campus de l’innovation et du sport, CIS).
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dont 1400m sprint en pyramide 8x25,4x50,2x100, 200 et redescente r=temps d'effort ou un peu moins
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