Détail de la séance de Ryoo du mardi 19 mai 2015 , à la piscine Saint Germain.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
700m | - | brasse | - | - | - | ||||
1.2 km | - | crawl | - | - | - | ||||
600m | - | crawl | - | - | - |
total : 2.5 km.
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