Détail de séance
Détail de la séance de etienne06 du mercredi 15 avril 2015 de 12h55 à 13h35 , à l'etablissement "Complexe aquatique de Sophia Antipolis - NautiPolis".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | 40 minutes | bras crawl | pull buoy | - |    | - |
total : 1.5 km.
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Séance importante pour éviter une coupure. Bonnes sensations hormis de 25 à 35 longueurs.
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