Détail de la séance de Serpentdo du samedi 04 avril 2015 de 08h22 à 09h20 , à la piscine Catherine Lagatu ex Parmentier.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.35 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.35 km.
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La bougresse était la, avec sa malveillance, une habituée me l'a confirmé.. Je me suis amusée à lui chatouiller les pieds sur 500 m, en crawl, et après , à la ligne d'a côté, vitesse... Je t'aurais, bougresse !
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