Détail de séance
Détail de la séance de blh du samedi 28 mars 2015 de 13h30 à 14h30 , à l'etablissement "Centre nautique de Boulogne sur Gesse".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.4 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 1.4 km.
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1200m en brasse, 200m en battements dos
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