Détail de séance

Détail de la séance de bersound du samedi 28 mars 2015 de 14h35 à 15h10 , à la piscine Aspirant Dunand.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	brasse	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		50m	-	battements de jambes	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-

total : 1.25 km.

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Report sur Dunand pour cause de grève à Massard. 👊Supportable jusqu'à 15h, et là, un cours a commencé et c'est devenu le maxi n'importe quoi. Sinon depuis les travaux, la piscine est quand même plus agréable !

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