Détail de séance

Détail de la séance de castor du samedi 07 mars 2015 de 16h30 à 18h00 , à la piscine de Pontoise.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	nage libre	plaquettes	-		-
		1000m	-	nage libre	-	-		-
		600m	-	nage libre	pull buoy	-		-

total : 2.6 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h00 à 16h30, gwen84 a nagé 4000 mètres : pas de commentaire