Détail de la séance de bersound du mercredi 04 mars 2015 de 17h20 à 18h00 , à la piscine Armand Massard.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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396m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
330m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
198m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
264m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
198m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.386 km.
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Fréquentation variable, mais pas mal de relous...
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• de 17h10 à 19h25, julien92 a nagé 6270 mètres : Piscine à vagues à partir de 18h30... Comprend qui connait Massard un mercredi soir.