Détail de séance

Détail de la séance de phaeton du samedi 14 février 2015 de 17h00 à 18h00 , à la piscine Jean Boiteux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	4 nages	planche	-		-
		800m	-	dos crawlé	-	-		-
		800m	-	crawl	-	-		-
		800m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	nage libre	pull buoy	-		-

total : 2.8 km.

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amplitude et technique de nage , personne dans l'eau ( normal pour un samedi de vacances scolaires )

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