Détail de séance

Détail de la séance de NAGEURFELIN du dimanche 01 février 2015 de 16h50 à 17h25 , à la piscine Bernard Lafay.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	brasse	-	-		-
		500m	-	crawl	pull buoy	-		-

total : 1000m.

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Dans pile poil une semaine c' est le grand jour ! C' est le fil rouge de natatation au profit de l' association l' étoile de Martin
Nous avons tous rendez vous à la piscine de Levallois ce jour là. Le dire c' est bien mais agir c' est mieux. Je serai donc présent dimanche 8 février 2015 et sauf cas de force majeure, sans doute toute la journée
Aujourd' hui, direction vers l' ancienne piscine de la Jonquière que je fréquentais assidûment vers l' âge de 15, 16 ans. Etablissement qui ressembalit étrangement à Pontoise avec ses cabines tout autour avec un couloir de plus derrière à l' abri des regards à chaque étage. Que de souvenirs dont un que ne ne peux pas raconter ici sans le risque de m' attirer les foudres de l' impitoyable <°((((<

C' est avec la complicité du cabinier de l' époque qui me donnait à chaque fois une cabine dans ce fameux couloir de derrière que pour la première fois j' ai vu le loup, un beau petit loup de 15 ans mon aîné

Et j' ai même pas eu peur du grand méchant loup

Cette piscine n' étant pas en en grève et rebaptisée après transformation ça Lafay

Douches bien chaudes à l' arrivée et glaciales à la fermeture. Je soupçonne la direction de le faire exprès afin qu' on dégage le plus vite possible

4 maximum dans la voie royale, donc ça l' a fait

Enfin, pas tout à fait car dans la dernière longueur, une méga crampe ! Vous savez celle qu' on n' attend pas et qui vous cloue au sol pour plusieurs jours. Résultat, je ne vais pas pouvoir nager avant dimanche prochain, pfff !!!
J' en connais un qui va être content. snif

:(:( ...

:D:D