Détail de séance

Détail de la séance de NAGEURFELIN du vendredi 30 janvier 2015 de 07h30 à 08h00 , à la piscine Catherine Lagatu ex Parmentier.

 

 

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Il y a une éternité que je n' avais pas fait une matinale ! C' est sans doute l' avantage de ne plus avoir de contraintes horaires quand on ne bosse plus et de pouvoir nager à n' importe quelle heure du jour

Comment déstabiliser l' ennemi, 1ère leçon
primo) Lui mettre la pression en l' obligeant à se fatiguer, exemple :
1ère de mes 5 séances programmées aujourd' hui :D:D
secondo) L' achever complètement en le décourageant, exemple :
Si je me sens en forme j' en ferais peut être même une 6ème :D:D

 

Réactions

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