Détail de la séance de ASostew du mardi 27 janvier 2015 de 20h00 à 21h00 , à la piscine de l'INSEP.
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Apnée time. Poursuite, statique et départ, tractée, poussée, avec objectif annoncé.. D'où 2 longueurs de 45m en ondulations apnée fort agréable! Grande impression de vitesses, c'est génial!!! Mise en garde à la syncope
Mais c'est toujours relaxant. Surtout de pouvoir profiter du bain bouillant autres le séance
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