Détail de séance

Détail de la séance de Kimloid du mercredi 28 janvier 2015 de 12h25 à 13h05 , à la piscine Armand Massard.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2 km	33 minutes	crawl	-	-		-

total : 2 km.

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2000m NL 1:42/100m

Début de mal à la gorge ... Donc bonne séance mais la sortie de l'eau fût fraîche ...

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