Détail de séance

Détail de la séance de Kimloid du dimanche 25 janvier 2015 de 12h05 à 12h45 , à la piscine de Cergy Parvis.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	nage libre	-	-		-
		500m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		100m	-	papillon	-	-		-

total : 1.6 km.

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1000m NL
500m palmes
2AR pap

Séance ridiculement courte pour un dimanche ...

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