Détail de la séance de Vincentf du mardi 13 janvier 2015 de 21h45 à 22h40 , à la piscine Joséphine-Baker.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1000m | 14'39.8 | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | 17'38.1 | papillon | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | 8'15.5 | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | 10'06.5 | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
OKLM !!!
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.