Détail de la séance de phaeton du mardi 13 janvier 2015 de 17h45 à 19h16 , à la piscine Robert Belvaux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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800m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
800m | - | nage libre | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.2 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.8 km.
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