Détail de la séance de lanztracteur du mardi 06 janvier 2015 de 12h31 à 13h37 , à la piscine de Beaublanc.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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Bonjour à toutes et tous, je vous présente mes meilleurs vœux pour cette année 2015.
Première séance de l'année qui m'a amené à réaliser une bonne petite distance sans forcer et tout en glisse, que du bonheur
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