Détail de séance

Détail de la séance de aquoibon du samedi 03 janvier 2015 de 16h15 à 17h25 , à la piscine Armand Massard.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h30 à 17h15, truite_saumonee a nagé 1999 mètres : .

<°))))>< Bonne année les p'tits saumons ><((((°>

Séance de remise en bras après une éternité sans nager, écourtée pour cause d'oubli de serviette (sauter dans la cabine pour accélérer le séchage à l'air libre n'a pas été très convaincant au final).
Quelques challengers improvisés en crawl dans la ligne d'à côté, et si je vais vite, je sens bien que techniquement j'ai encore des progrès à faire...
C'est en sortant que j'ai réalisé que j'avais oublié de ne pas céder à la facilité en faisant un peu de dos crawlé. Arf.