Détail de séance
Détail de la séance de multipass du samedi 20 décembre 2014 de 16h30 à 17h30 , à la piscine Rouvet.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 km | - | hybride bras en nage libre, jambes en 4 nages | - | - |    | - |
total : 2.5 km.
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