Détail de séance

Détail de la séance de Kimloid du jeudi 18 décembre 2014 de 12h30 à 13h10 , à la piscine Armand Massard.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2 km	-	nage libre	-	-		-

total : 2 km.

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2000m NL

Moins mal à l'épaule parce qu'il faut que je roule des mécaniques !
Ah là là, faire ses longueurs sans éviter douze nageurs en brasse, en dos, en je sais pas quoi c'est agréable !

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance