Détail de la séance de DJIBOUTI du dimanche 14 décembre 2014 de 09h10 à 11h26 , à la piscine Port Marchand.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
500m | - | brasse | - | - | - | ||||
4 km | - | crawl | - | - | - | ||||
500m | - | dos crawlé | - | - | - |
total : 5 km.
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