Détail de la séance de lanztracteur du jeudi 11 décembre 2014 de 12h30 à 13h46 , à la piscine de Beaublanc.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3.5 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.5 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
Je sort complétement rincé de cette séance. Cela serai à refaire, je signe de suite
:-)
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.