Détail de séance
Détail de la séance de multipass du mercredi 10 décembre 2014 de 18h35 à 19h35 , à la piscine de Creil.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.25 km | - | hybride bras en nage libre, jambes en 4 nages | palmes | - |    | - |
total : 2.25 km.
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