Détail de la séance de NeatNeatNeat du jeudi 13 novembre 2014 de 11h30 à 12h30 , à la piscine Jean Taris.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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250m | - | brasse | - | - | - | ||||
1.5 km | - | hybride bras en crawl, jambes en nage libre | pull buoy | - | - | ||||
250m | - | brasse | - | - | - |
total : 2 km.
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