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Détail de séance

Détail de la séance de freddou du mercredi 03 décembre 2014 de 15h15 à 17h00 , à l'etablissement "Centre nautique municipal d'Aubervilliers".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1000m-crawlpalmes-     - 
  2 km-crawlpalmes, plaquettes-     - 
  500m-battements de jambespalmes-     - 
  500m-dos crawlépalmes-     - 

total : 4 km.

 

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je continue ma visite des bassins de banlieue et là c était aubervilliers !! très tranquille !! pas bcp de monde !! bassin refait à neuf mais les vestiaires en auraient eu aussi besoin !!!! eau plutôt fraiche !! mais je reviendrais qd même !!

 

Réactions

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