Détail de séance
Détail de la séance de Mathilde87 du lundi 10 novembre 2014 de 10h47 à 11h28 , à la piscine Centre Aquatique du Lac.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 100m | - | crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 100m | - | dos crawlé | pull buoy | - | | - | |||
| 100m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 1.3 km.
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