Détail de la séance de glycine du samedi 08 novembre 2014 de 10h15 à 12h00 , à la piscine Rouvet.
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Ça fait beaucoup 1 h 45 pour 3,2 km. J’ai pris mon temps.
Avant le bain, pour observer une nageuse depuis les coursives. Joli, sans e, joli son crawl. Allez, j’avoue, joli aussi le reste.
Pendant le bain, avec une fois n’est pas coutume plusieurs arrêts en bout de ligne, zen. Euh zen les pauses, parce qu’entre les pauses je me démène.
Après le bain, hum, délicieuse la douche.
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• de 09h25 à 11h25, multipass a nagé 2000 mètres : pas de commentaire