Détail de séance

Détail de la séance de gaspard du mercredi 29 octobre 2014 de 12h00 à 12h32 , à la piscine Catherine Lagatu ex Parmentier.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.25 km	-	nage libre	-	-		-

total : 1.25 km.

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On avait la piscine pour nous !

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h00 à 12h32, crabe a nagé 750 mètres : Un couloir pour 3 moyenne... Royal !
Super contente de mon nouvel équipement : bonnet + lunettes + pince-nez. Ça change la vie

• de 11h37 à 12h21, Serpentdo a nagé 1850 mètres : Entrée gratuite.. Commencé à résoudre mon problème de temps mort sur ma respiration de droite... Dur dur de se défaire de réflexe de lever la tête trop haut.. Mais j'y arrive.. Plus de fluidité et d'aisance...