Se connecter

Détail de séance

Détail de la séance de Mitridate du jeudi 23 octobre 2014 de 18h15 à 19h15 , à la piscine Jean Taris.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-crawl--     - 
  200m-brasse--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-4 nages--     - 
PAUSE
  200m-battements de jambespalmes, planche-     - 
PAUSE
  200m-crawl--     - 
PAUSE
  650m-crawl--     - 
PAUSE
  200m-crawl--     - 
PAUSE
  50m-dos crawléélastique-     - 
  50m-dos crawlé--     - 
  50m-dos crawléélastique-     - 
  50m-dos crawlé--     - 

total : 2.05 km.

 

Signaler cette séance aux modérateurs

Club

 

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance