Détail de séance

Détail de la séance de thedude du jeudi 16 octobre 2014 de 20h45 à 22h00 , à la piscine Bernard Lafay.

Groupe 1, jour 2. Un programme comme je les aime (pas de jambes, pas d'accessoires), juste à tracer dans toutes les nages avec quelques variations. Je me défends, je ne suis pas le dernier, je trouve même les ressources pour en remettre une petite couche en fin de séance, pour le plaisir. Mais mon mérite est moindre que celui de gsautereau, qui enchaîne d'une manière autrement plus impressionnante depuis quelques jours (et quelques nuits)

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h46 à 22h00, gsautereau a nagé 2900 mètres : Comme le dit TheDude, ils sont bien ces programmes d'entraînement. Pas trop compliqués, sans accessoires superflus, et le fait d'être dans la ligne des très forts oblige à enchaîner sans se poser de question, ce qui est finalement assez gratifiant. On a même fait une pyramide !