Détail de séance

Détail de la séance de canard75 du jeudi 25 septembre 2014 de 18h26 à 19h15 , à la piscine Suzanne Berlioux.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h15 à 20h10, psetex a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 19h01 à 20h07, Quiproquo28 a nagé 2000 mètres : Bon 2ème séance après ma pause de 3 semaines, elle-même précédée par un été où je n'étais pas très assidue donc bilan plutôt mitigé....

La séance en elles-même n'était pas mal mais j'ai eu l'impression d'avoir régressé à 2 niveaux:
- le dos crawlé: je déteste cette nage, je suis pas du tout à l'aise et j'avance pas!! Bref, ça m'énerve au plus haut point!!
- respirer en nageant le crawl: le début de la séance fut pénible. Au bout de 2 longueurs, à peine, j'étais essoufflée comme pas permis!! Heureusement, j'ai fini par trouver mon rythme mais ce fut laborieux....
Bref, il est temps que je reprenne les séances régulières pour corriger ces défauts.... c'est un peu rageant car j'avais constaté une nette amélioration sur ces deux points mais bon....

La bonne nouvelle, c'est qu'il n'y avait pas trop de monde chez Suzanne ce soir à 19h. Dans la ligne dédiée aux palmes, c'était vraiment agréable. Conséquence des premiers jours un peu frisquets??? Nous verrons la semaine prochaine....