Détail de séance

Détail de la séance de lesdoigtspalmes du jeudi 28 aout 2014 de 12h35 à 13h15 , à la piscine olympique Altitude 500.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	crawl	-	-		-
		600m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		100m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-
		400m	-	crawl	-	-		-

total : 1.5 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

la dernière de la saison dans cette piscine

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance