Détail de la séance de pascalou du jeudi 21 aout 2014 de 20h30 à 21h10 , à la piscine Georges Vallerey.
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• de 19h40 à 20h45, Quiproquo28 a nagé 2000 mètres : Séance sympa malgré la fréquentation, la présence de quelques fous furieux et des courants d'air meurtriers (argh!!) mais très bonnes sensations en ressortant donc c'est tout bénèf..... surtout avant la pause. RDV dans 3 semaines!!
Ah et si elle lit ces lignes, un coucou à K. ma copine de piscine. Hihi!! ;-D
• de 19h00 à 20h45, glycine a nagé 3600 mètres : On était peut-être un peu trop nombreux ce soir. On était plus sûrement un peu poussifs, dans le nombre y’avait pas le gratin des nageurs parisiens : je ne me suis fait doubler pour la première fois que lors de ma trente-septième longueur… par un gars en surrégime que j’ai redoublé sans forcer peu après. Comme j’étais à trois virgule très peu kilomètres à l'heure, c’est pas glorieux pour la ligne d'eau « crawl » de cette vénérable piscine.
Et ça commence à faire quelques séances de suite où j’enquille du crawl sans variété sans exercice sans cependant me laisser aller. je remettrais ça quand je retournerai dans des bassins plus petits.