Détail de séance

Détail de la séance de lulubulle du dimanche 17 aout 2014 de 13h00 à 14h30 , à la piscine de Cergy Parvis.

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500m éducatifs crawl
500m crawl (pull + plaquettes + elast.)
500m crawl (pull + elast.)
300m brasse
200m dos
200m battements (planche)
200m battements sur le dos
100m dos à 2 bras
150m battements (palmes + planche)
150m ondulations (palmes + planche)
100m battements sur le dos (palmes)
100m ondulations sur le dos (palmes)
1000m crawl

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance