Détail de séance
Détail de la séance de bouyan du mercredi 24 mars 2010 de 07h45 à 08h35 , à la piscine Aspirant Dunand.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | 4 nages | - |   | 0s |
total : 2 km.
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Toujours 8 par coulir avant 8H et après 4...
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