Détail de la séance de nageurbordeaux du lundi 04 aout 2014 de 14h30 à 19h30 , à Crique des blancs sablons .
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.5 km | - | brasse | - | - | - |
total : 1.5 km.
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3 personnes sur les galets, pas un bruit , et pas un souffle de vent. Ai fait trois grandes sorties de baie. Pas de photos tous les jours, car c'est toujours pareil
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