Détail de la séance de maxxxime du jeudi 31 juillet 2014 de 16h16 à 17h24 , à la piscine Roger Aveneau.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.5 km | 31 minutes | bras crawl | plaquettes, pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.5 km | 37 minutes | dos crawlé | plaquettes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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