Détail de la séance de squale du mardi 29 juillet 2014 de 10h31 à 11h17 , à la piscine Centre Aquatique du Lac.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | 17'55.69 | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 17'09 | |||||||||
50m | 46.266s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 1'08 | |||||||||
50m | 46.875s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 31s | |||||||||
50m | 46.266s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 30s | |||||||||
50m | 46.977s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 31s | |||||||||
50m | 45.727s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 30s | |||||||||
50m | 47.32s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 32s | |||||||||
50m | 45.117s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 35s | |||||||||
50m | 46.82s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 35s | |||||||||
50m | 46.125s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 32s | |||||||||
50m | 46.117s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 41s | |||||||||
50m | 43.539s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 38s | |||||||||
50m | 45.742s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 46s | |||||||||
50m | 44.461s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 41s | |||||||||
50m | 46.5s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 33s | |||||||||
50m | 45.289s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 40s | |||||||||
50m | 48s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 29s | |||||||||
50m | 47.133s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 32s | |||||||||
50m | 47.984s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 42s | |||||||||
50m | 46.461s | nage libre | - | - | - | ||||
PAUSE 27s | |||||||||
50m | 48.164s | nage libre | - | - | - |
total : 2 km.
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