Détail de la séance de glopglop du mardi 22 juillet 2014 de 00h40 à 00h00 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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375m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
225m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 600m.
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71 nageurs affichés en entrant à 10:40 et 106 en repartant à 11:50
1 couloir pour les exercices, 1 pour nage moyenne, 1 nage rapide et 1 avec matériel
Vers 11:00 le couloir "exercice" est divisé en 2 dont la moitié pour nageurs lents (on était 2)
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• de 00h00 à 00h00, cosmogol99 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire
• de 00h00 à 00h00, anforomaine a nagé 0 mètres : eau glacée, 25°, scandaleux.
• de 00h00 à 00h00, mamaille a nagé 2100 mètres : pas de commentaire